واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم الأربعاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا للقاء زد المقبل في بطولة كأس عاصمة مصر. وخصص الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال، فقرة بدنية ، تم خلالها التركيز على رفع الحمل البدني لتجهيز اللاعبين بأفضل صورة للفترة المقبلة. وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة. وفي سياق متصل شارك عمرو ناصر وأحمد عبد الرحيم "إيشو" وأحمد الجفالي ثلاثي الفريق في جزء من التدريبات الجماعية، خلال مران اليوم الأربعاء. يأتي ذلك بعدما انتهى الثلاثي من البرنامج التأهيلي الموضوع لهم في الفترة الماضية، قبل المشاركة في التدريبات الجماعية. وقام الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال بالتركيز على الجوانب الفنية، من خلال تقسيم اللاعبين لمجموعتين لخوض فقرة خططية، في إطار الاستعداد للمباريات المقبلة في كأس عاصمة مصر والدوري. واختتم الفريق مران اليوم بخوض تقسيمة فنية مصغرة لتنفيذ ما تم التدريب عليه في الفقرة الخططية.
التعليقات